Сторінка 2 з 8

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 06 жовтня 2015 21:47
EVERS
ПИТАНИЕ ПЕРЕД И ВО ВРЕМЯ РЕЙДА

Энергия для рейда — это углеводы, углеводы, углеводы и еще очень много раз углеводы, так как во время длительных нагрузок энергия берется, в первую очередь, из запасов гликогена. А гликоген — это запасной углевод человека и животных, который является основной формой хранения глюкозы в животных клетках.

Откуда лучше брать необходимую энергию? На этот вопрос у многих рейдеров свой ответ. Некоторые предпочитают использовать специальные энергетические гели, которые хранятся в удобных упаковках-тюбиках, мало весят и при этом дают большое количество необходимой энергии.

Кто-то же предпочитает использовать более натуральные продукты. Бананы, орехи, сухофрукты, семена и специальные батончики домашнего изготовления из этих составляющих — это самые полезные варианты, далее идут соленые крекеры, сникерс и другие шоколадные батончики, конфеты в виде драже, желейные мишки и другие подобные продукты. Некоторые умудряются и в 21-вом веке жрать в рейде картофельное пюре с котлетами, и бабушкины пирожки с горохом, но это явно не лучший выбор. Хотя о вкусах не спорят.


:rules: Полный текст тут

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 07 жовтня 2015 00:05
kpoT
Некоторые умудряются и в 21-вом веке жрать в рейде картофельное пюре с котлетами, и бабушкины пирожки с горохом, но это явно не лучший выбор.


ну вот хз, чтоб усвоить горячую пищу - организм тратит меньше энергии,
чем если точить энергоюатончики с энерговодичкой...

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 07 жовтня 2015 07:07
Dolphin
К вашей группе это не относится... Вы лиман босиком переходили! :blush:

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 19 жовтня 2015 18:44
Kazimir
EVERS писав:
kpoT писав:2. есть ли ограничение по кол-ву участников?

Ограничение обязательно будет. Минимальный и максимально допустимый состав. В течение недели выложим полные правила и условия допуска.

Неделя уже прошла. Когда правила/условия допуска выложите?
Ну и ищу с кем пойти. Все мои в морях.

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 20 жовтня 2015 16:45
CRiT
Kazimir писав:Ну и ищу с кем пойти. Все мои в морях.

Моих тоже много в море , думаем идти нас пока что двое(я и Мумик) , составишь компанию будем рады !))

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 20 жовтня 2015 18:26
Piton
Вова ,Казимир ну вы поняли)))я думаю у меня все сратется)

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 20 жовтня 2015 23:08
CRiT
Piton писав:Вова ,Казимир ну вы поняли)))я думаю у меня все сратется)

Мы тебя поняли ,как принял , прём ?)

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 21 жовтня 2015 08:53
memph1s
игра близко, а дополнительных рейдовых правил еще нет организаторам просьба выложить для ознакомления.

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 21 жовтня 2015 10:14
Kazimir
memph1s писав:игра близко, а дополнительных рейдовых правил еще нет организаторам просьба выложить для ознакомления.


На странице группы в ВК все нашел. Все написано и понятно. Единственное, что конец реги - завтра.

Re: 7-8 ноября ODESSA RAID CUP / CHAMPIONSHIP

Додано: 21 жовтня 2015 10:16
Dolphin
Продлим! не переживайте. Есть ряд личных причин из за которых задержка. Но все будет хорошо!