1. титульная страница
ЛИЧНЫЕ ДАННЫЕ:
1. Фамилия Имя Отчество
_________________________________________________________
_________________________________________________________
2. Группа крови и резус;
_________________________________________________________
3. непереносимость препаратов
(если такая имеет место);
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
4. Контакты людей, которым следует сообщить о происшествии с вашим участием.
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
1. Фамилия Имя Отчество
_________________________________________________________
_________________________________________________________
2. Группа крови и резус;
_________________________________________________________
3. непереносимость препаратов
(если такая имеет место);
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
4. Контакты людей, которым следует сообщить о происшествии с вашим участием.
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
2. страница 1
1. Слабое кровотечение (содранная кожа. Царапины). Чревато опасностью заражения инфекцией.
Что делать:
Промыть рану чистой водой
Обработать антисептиком и йодом
Наложить повязку
Скорую НЕ вызываем
2. Сильное кровотечение (Венозное) (сильный порез) . Чревато кровопотерей.
Что делать:
Промыть рану чистой водой
Обработать антисептиком и йодом
Закрыть рану
Наложить тугую повязку
Если продолжает сочиться кровь, то накладываем еще повязку и сильнее прижимаем. Не снимаем уже пропитавшуюся повязку
Вызываем скорую
3. Кровотечение пульсирующее фонтаном (Артериальное) Чревато быстрой кровопотерей.
Что делать:
Пережать артерию, наложить жгут
Места пережатия артерий:
Нижняя треть плеча
Верхняя треть бедра
Жгут накладывается выше раны
Жгут накладывается на одежду (если одежды нет - подкладываем).
1 тур жгута - закрепляем, потом растягиваем и накладываем 3-4 тура. Жгут накладываем быстро, снимаем медленно, постепенно. Пишем дату и время наложения жгута на лбу пострадавшего (чем угодно)
время: 1 час
После наложения жгута накладываем давящую повязку на рану. Потом ослабить на 5-10 минут и наложить жгут чуть выше предыдущего места наложения
жгут должен быть виден!
проверить, что жгут наложен правильно - отсутствует пульс на конечности, конечность белеет(если конечность синеет – переналожить жгут)
немедленно к врачу
Чего не делать при артериальном кровотечении
В рану не лезем руками!
Из раны ничего не достаем!
Не снимаем уже пропитавшуюся повязку
Что делать:
Промыть рану чистой водой
Обработать антисептиком и йодом
Наложить повязку
Скорую НЕ вызываем
2. Сильное кровотечение (Венозное) (сильный порез) . Чревато кровопотерей.
Что делать:
Промыть рану чистой водой
Обработать антисептиком и йодом
Закрыть рану
Наложить тугую повязку
Если продолжает сочиться кровь, то накладываем еще повязку и сильнее прижимаем. Не снимаем уже пропитавшуюся повязку
Вызываем скорую
3. Кровотечение пульсирующее фонтаном (Артериальное) Чревато быстрой кровопотерей.
Что делать:
Пережать артерию, наложить жгут
Места пережатия артерий:
Нижняя треть плеча
Верхняя треть бедра
Жгут накладывается выше раны
Жгут накладывается на одежду (если одежды нет - подкладываем).
1 тур жгута - закрепляем, потом растягиваем и накладываем 3-4 тура. Жгут накладываем быстро, снимаем медленно, постепенно. Пишем дату и время наложения жгута на лбу пострадавшего (чем угодно)
время: 1 час
После наложения жгута накладываем давящую повязку на рану. Потом ослабить на 5-10 минут и наложить жгут чуть выше предыдущего места наложения
жгут должен быть виден!
проверить, что жгут наложен правильно - отсутствует пульс на конечности, конечность белеет(если конечность синеет – переналожить жгут)
немедленно к врачу
Чего не делать при артериальном кровотечении
В рану не лезем руками!
Из раны ничего не достаем!
Не снимаем уже пропитавшуюся повязку
3. страница 2
Закрытый перелом
симптомы: видимая деформация кости, сильная боль в области кости, стреляющая боль, ограничение движения или сильную боль при движении.
что делать:
1. обезболить
2. обездвижить (зафиксировать положение)
3. вызвать скорую
что не делать:
не пытаться выровнять или вправить
Открытый перелом
симптомы: кость видна, и ее обломки проступают наружу через канал ранения, сильная боль в области кости, стреляющая боль, ограничение движения или сильную боль при движении. кость видна, и ее обломки проступают наружу через канал ранения
что делать:
1. обезболить
2. Остановить кровотечение
3. обездвижить (зафиксировать положение)
4. вызвать скорую
что не делать:
не пытаться выровнять или вправить
Вывих
симптомы:
изменение размера и формы сустава, появлением резкой боли и отека, а также нарушение двигательной функции. При попытке совершить движение в суставе резко усиливается боль, поэтому нередко его путают с переломом
что делать:
1. обезболить
2. обездвижить (зафиксировать положение)
3. вызвать скорую
что не делать:
не пытаться выровнять или вправить
Рваные, колотые, резаные раны
симптомы: нарушения целостности тканей, кровотечение
что делать:
1. обезболить
2. Остановить кровотечение
3. обработать перекисью, хлоргексидином или аналогами
4. наложить повязку
5. вызвать скорую
что не делать:
не поливать спиртом или напитками
симптомы: видимая деформация кости, сильная боль в области кости, стреляющая боль, ограничение движения или сильную боль при движении.
что делать:
1. обезболить
2. обездвижить (зафиксировать положение)
3. вызвать скорую
что не делать:
не пытаться выровнять или вправить
Открытый перелом
симптомы: кость видна, и ее обломки проступают наружу через канал ранения, сильная боль в области кости, стреляющая боль, ограничение движения или сильную боль при движении. кость видна, и ее обломки проступают наружу через канал ранения
что делать:
1. обезболить
2. Остановить кровотечение
3. обездвижить (зафиксировать положение)
4. вызвать скорую
что не делать:
не пытаться выровнять или вправить
Вывих
симптомы:
изменение размера и формы сустава, появлением резкой боли и отека, а также нарушение двигательной функции. При попытке совершить движение в суставе резко усиливается боль, поэтому нередко его путают с переломом
что делать:
1. обезболить
2. обездвижить (зафиксировать положение)
3. вызвать скорую
что не делать:
не пытаться выровнять или вправить
Рваные, колотые, резаные раны
симптомы: нарушения целостности тканей, кровотечение
что делать:
1. обезболить
2. Остановить кровотечение
3. обработать перекисью, хлоргексидином или аналогами
4. наложить повязку
5. вызвать скорую
что не делать:
не поливать спиртом или напитками
4. страница 3
Переломы костей таза
Основные виды перелома:
1. перелом таза со смещением – наиболее опасная травма;
2. перелом без смещения;
Симптомы
1. Появление сильной боли;
2. Образование синяков и кровоподтеков в месте получения травмы;
3. Развитие травматического шока;
4. Кровотечение, случающееся чаще всего при открытом переломе;
5. Нарушение работы органов, расположенных в области таза. (Чаще всего пострадавшие жалуются на затрудненное мочеиспускание, боли внизу живота и запор.)
Если кость не была сломана, но появилась трещина, пострадавший будет ощущать небольшую боль, на которую он обычно не обращает внимания.
Распознать развитие травматического шока можно по следующим признакам:
1. бледность кожи;
2. появление испарины;
3. быстрое снижение давления;
4. частый пульс;
5. иногда происходит потеря сознания;
6. появление отека.
Первая помощь при переломе таза
Нужно обязательно знать, как оказывать первую помощь при переломе таза. Первое, что необходимо сделать, это избавить пострадавшего от шоковых симптомов, а также уменьшить его боль. Если на месте травмы есть открытые раны, их нужно аккуратно и тщательно обработать и наложить давящие повязки на кровоточащие сосуды. Пострадавший должен лежать в щадящей для него позе, чтобы болевые ощущения были как можно более слабыми.
Как можно скорее вызовите скорую помощь или доставьте пострадавшего в ближайший травмпункт. Больного следует транспортировать на носилках, он должен лежать на спине с валиками под коленями. Шину накладывать не нужно.
Основные виды перелома:
1. перелом таза со смещением – наиболее опасная травма;
2. перелом без смещения;
Симптомы
1. Появление сильной боли;
2. Образование синяков и кровоподтеков в месте получения травмы;
3. Развитие травматического шока;
4. Кровотечение, случающееся чаще всего при открытом переломе;
5. Нарушение работы органов, расположенных в области таза. (Чаще всего пострадавшие жалуются на затрудненное мочеиспускание, боли внизу живота и запор.)
Если кость не была сломана, но появилась трещина, пострадавший будет ощущать небольшую боль, на которую он обычно не обращает внимания.
Распознать развитие травматического шока можно по следующим признакам:
1. бледность кожи;
2. появление испарины;
3. быстрое снижение давления;
4. частый пульс;
5. иногда происходит потеря сознания;
6. появление отека.
Первая помощь при переломе таза
Нужно обязательно знать, как оказывать первую помощь при переломе таза. Первое, что необходимо сделать, это избавить пострадавшего от шоковых симптомов, а также уменьшить его боль. Если на месте травмы есть открытые раны, их нужно аккуратно и тщательно обработать и наложить давящие повязки на кровоточащие сосуды. Пострадавший должен лежать в щадящей для него позе, чтобы болевые ощущения были как можно более слабыми.
Как можно скорее вызовите скорую помощь или доставьте пострадавшего в ближайший травмпункт. Больного следует транспортировать на носилках, он должен лежать на спине с валиками под коленями. Шину накладывать не нужно.
5. страница 4
Переломы позвоночника
Симптомы перелома:
1. сильная боль в области травмы, которая может приводить даже к потере сознания.
2. возникновение слабости или паралича в конечностях, которые находятся на уровне травмы. Такое происходит при травмировании нервных волокон, или при компрессии их при отеке;
3. при переломе грудных и шейных позвонков возможно затруднение дыхания, вплоть до остановки;
4. при переломе позвонков в поясничной области могут появиться расстройства мочеиспускания, боль обычно отдает в живот.
Первая помощь при повреждениях позвоночника:
1. для начала важно определить степень повреждения, может ли пострадавший адекватно реагировать на происходящее вокруг;
2. чтобы облегчить состояние больного, по возможности обезболить;
3. нужно стараться как можно меньше перемещать человека;
4. При возникновении крайней необходимости (например, если пострадавшему угрожает новая опасность),его нужно аккуратно переложить лицом вверх на твердую поверхность (на широкую доску, снятую с петель дверь или деревянный щит) и привязать, чтобы он не двигался во время.
5. проследить, чтобы дыхательные пути пострадавшего были свободны;
6. при травмах шейного отдела позвоночника закрепить в области шеи специальный воротник, сделанный из подручных средств;
7. первая помощь при травмах грудного или поясничного отдела позвоночника – положить пострадавшего на спину на твердой поверхности, под место травмы или перелома положить валик;
8. если травмированный человек находится в сознании, оказать противошоковую помощь – укрыть одеялом, дать теплое питье;
первая помощь при травмах позвоночника включает в себя также бережное транспортирование;
• чтобы не навредить при оказании пострадавшему помощи должны принимать участие не менее 3-5человек;
• вызвать скорую помощь и оставаться рядом с пострадавшим человеком до приезда медиков.
Симптомы перелома:
1. сильная боль в области травмы, которая может приводить даже к потере сознания.
2. возникновение слабости или паралича в конечностях, которые находятся на уровне травмы. Такое происходит при травмировании нервных волокон, или при компрессии их при отеке;
3. при переломе грудных и шейных позвонков возможно затруднение дыхания, вплоть до остановки;
4. при переломе позвонков в поясничной области могут появиться расстройства мочеиспускания, боль обычно отдает в живот.
Первая помощь при повреждениях позвоночника:
1. для начала важно определить степень повреждения, может ли пострадавший адекватно реагировать на происходящее вокруг;
2. чтобы облегчить состояние больного, по возможности обезболить;
3. нужно стараться как можно меньше перемещать человека;
4. При возникновении крайней необходимости (например, если пострадавшему угрожает новая опасность),его нужно аккуратно переложить лицом вверх на твердую поверхность (на широкую доску, снятую с петель дверь или деревянный щит) и привязать, чтобы он не двигался во время.
5. проследить, чтобы дыхательные пути пострадавшего были свободны;
6. при травмах шейного отдела позвоночника закрепить в области шеи специальный воротник, сделанный из подручных средств;
7. первая помощь при травмах грудного или поясничного отдела позвоночника – положить пострадавшего на спину на твердой поверхности, под место травмы или перелома положить валик;
8. если травмированный человек находится в сознании, оказать противошоковую помощь – укрыть одеялом, дать теплое питье;
первая помощь при травмах позвоночника включает в себя также бережное транспортирование;
• чтобы не навредить при оказании пострадавшему помощи должны принимать участие не менее 3-5человек;
• вызвать скорую помощь и оставаться рядом с пострадавшим человеком до приезда медиков.
6. страница 5
Обморожение
симптомы: потеря чувствительности, ощущение покалывания или пощипывания,
побеление кожи - 1 степень обморожения
волдыри - 2 степень обморожения (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов)
потемнение и отмирание - 3 степень обморожения (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов)
что делать:
1.убрать с холода (на морозе растирать и греть бесполезно и опасно)
2.закрыть сухой повязкой (для уменьшения скорости отогревания)
3.медленное согревание в помещении, автомобиле
4.обильное теплое и сладкое питье (согреваем изнутри)
что не делать:
1.игнорировать
2.растирать (это приводит к омертвению кожи и появлению белых пятен на коже)
3.резко согревать
4.пить спиртное
Ожог
повреждение тканей организма, вызванное действием высокой температуры. Различают 4 степени ожога:
Покраснение кожи - 1 степень
появились волдыри - 2 степень
рана - волдыри лопнули - 3 степень
обугливание и отсутствие чувствительности - 4 степень.
Что делать
Убрать поражающий фактор!
Охладить место ожога
1 и 2 степень - охлаждать проточной водой 10 - 15 мин
3 и 4 - чистая влажная повязка, потом охладить с повязкой в стоячей воде
закрыть влажной повязкой
покой и противошоковые меры
Далее необходимо снять все вещи с обожженного участка тела: одежду, пояс, часы, кольца и прочие вещи. Прилипшую одежду отрезать вокруг, нельзя отрывать от ожога.
Чего не делать
Смазывать маслом, кремом, мазью, белком и т.п., наносить пену (пантенол) на только что обожженное.
Отрывать прилипшую одежду.
Прокалывать пузыри.
Мочиться (писать) на ожог
симптомы: потеря чувствительности, ощущение покалывания или пощипывания,
побеление кожи - 1 степень обморожения
волдыри - 2 степень обморожения (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов)
потемнение и отмирание - 3 степень обморожения (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов)
что делать:
1.убрать с холода (на морозе растирать и греть бесполезно и опасно)
2.закрыть сухой повязкой (для уменьшения скорости отогревания)
3.медленное согревание в помещении, автомобиле
4.обильное теплое и сладкое питье (согреваем изнутри)
что не делать:
1.игнорировать
2.растирать (это приводит к омертвению кожи и появлению белых пятен на коже)
3.резко согревать
4.пить спиртное
Ожог
повреждение тканей организма, вызванное действием высокой температуры. Различают 4 степени ожога:
Покраснение кожи - 1 степень
появились волдыри - 2 степень
рана - волдыри лопнули - 3 степень
обугливание и отсутствие чувствительности - 4 степень.
Что делать
Убрать поражающий фактор!
Охладить место ожога
1 и 2 степень - охлаждать проточной водой 10 - 15 мин
3 и 4 - чистая влажная повязка, потом охладить с повязкой в стоячей воде
закрыть влажной повязкой
покой и противошоковые меры
Далее необходимо снять все вещи с обожженного участка тела: одежду, пояс, часы, кольца и прочие вещи. Прилипшую одежду отрезать вокруг, нельзя отрывать от ожога.
Чего не делать
Смазывать маслом, кремом, мазью, белком и т.п., наносить пену (пантенол) на только что обожженное.
Отрывать прилипшую одежду.
Прокалывать пузыри.
Мочиться (писать) на ожог
7. страница 6
Тепловой и солнечный удар
Симптомы: Общая слабость и разбитость, Головокружение, головная боль, Жажда, сонливость, тошнота, Покраснение кожных покровов, Учащение пульса и дыхания, Повышение температуры тела, Потеря сознания, Судороги.
Что делать:
Необходимо срочно вынести в прохладное место, обеспечить доступ свежего воздуха, освободить от одежды, напоить холодной водой, наложить холодный компресс на голову.
Если состояние тяжелое, показано обертывание простыней, смоченной холодной водой, обливание прохладной водой, лед на голову и паховые области; можно дать понюхать вату, смоченную нашатырным спиртом.
При тяжелых нарушениях сердечной и дыхательной деятельности произвести искусственное дыхание и непрямой массаж сердца; проводить их следует до восстановления самостоятельного дыхания и сердцебиения или до прибытия медработника.
Что не делать:
Не отправлять купаться в море или сажать в ванну с холодной водой, а также обливать из садового шланга ледяной водой или делать компресс из бутылки со льдом, завёрнутой в полотенце. Резкая смена температуры может привести к спазму мелких сосудов и остановке сердца.
Не давать напитки, содержащие алкоголь и кофеин. Они могут усугубить ситуацию и даже вызвать отёк мозга.
Не давать питьё тем, у кого есть признаки нарушения сознания. Жидкость может попасть в дыхательные пути.
Симптомы: Общая слабость и разбитость, Головокружение, головная боль, Жажда, сонливость, тошнота, Покраснение кожных покровов, Учащение пульса и дыхания, Повышение температуры тела, Потеря сознания, Судороги.
Что делать:
Необходимо срочно вынести в прохладное место, обеспечить доступ свежего воздуха, освободить от одежды, напоить холодной водой, наложить холодный компресс на голову.
Если состояние тяжелое, показано обертывание простыней, смоченной холодной водой, обливание прохладной водой, лед на голову и паховые области; можно дать понюхать вату, смоченную нашатырным спиртом.
При тяжелых нарушениях сердечной и дыхательной деятельности произвести искусственное дыхание и непрямой массаж сердца; проводить их следует до восстановления самостоятельного дыхания и сердцебиения или до прибытия медработника.
Что не делать:
Не отправлять купаться в море или сажать в ванну с холодной водой, а также обливать из садового шланга ледяной водой или делать компресс из бутылки со льдом, завёрнутой в полотенце. Резкая смена температуры может привести к спазму мелких сосудов и остановке сердца.
Не давать напитки, содержащие алкоголь и кофеин. Они могут усугубить ситуацию и даже вызвать отёк мозга.
Не давать питьё тем, у кого есть признаки нарушения сознания. Жидкость может попасть в дыхательные пути.
между 6 и заключительной страницы рекомендуем разместить несколько чистых. у нас в блокноте их 30
8. заключительная страница
СОДЕРЖИМОЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ АПТЕЧКИ
1. Бинты (7мХ14см - 2шт, 5мХ10см - 2шт);
2. Ватные спонжи;
3. Жгут - 2шт;
4. Пластырь бактерицидный;
5. Перчатки медицинские одноразовые;
6. Хлоргексидин
(Антисептик для травмированого участка тела);
7.Йод во фломастере;
8. Антисептик для рук;
9. Анальгин, парацетамол или аспирин
(стандартное обезбаливающее);
10. Кетанов, кеталгин или димедрол
(сильное обезбаливающее);
11. Лоратодин (средство от алергии);
12. Карвалол, валакардин или валерьянка;
13. Сорбекс;
14. Лоперамид (средство при растройствах);
15. Нашатырь;
16. Ножницы с тупыми концами;
17. Блокнот;
18. Ручка или карандаш
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
1. Бинты (7мХ14см - 2шт, 5мХ10см - 2шт);
2. Ватные спонжи;
3. Жгут - 2шт;
4. Пластырь бактерицидный;
5. Перчатки медицинские одноразовые;
6. Хлоргексидин
(Антисептик для травмированого участка тела);
7.Йод во фломастере;
8. Антисептик для рук;
9. Анальгин, парацетамол или аспирин
(стандартное обезбаливающее);
10. Кетанов, кеталгин или димедрол
(сильное обезбаливающее);
11. Лоратодин (средство от алергии);
12. Карвалол, валакардин или валерьянка;
13. Сорбекс;
14. Лоперамид (средство при растройствах);
15. Нашатырь;
16. Ножницы с тупыми концами;
17. Блокнот;
18. Ручка или карандаш
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
